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Ayurveda im Februar

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Ayurveda Panchakarma: 5 Wege der inneren Reinigung

Reinigen und Entschlacken im Spa-Hotel Larimar
Ayurvedische Puls-Analyse

Wussten Sie, dass der Name des Monats Februar vom lateinischen februare herrührt und „reinigen“ bedeutet? Nach dem alten römischen Kalender war der Februar der letzte Monat des Jahres und wurde in der Monatsmitte mit einem Reinigungsfest gefeiert. Im Februar macht sich bereits das Ende des Winters mit milderen Temperaturen bemerkbar. Nutzen Sie die Zeit vor den warmen Monaten dazu, um sich von Altem zu lösen und frisch erholt dem Frühling entgegenzublicken. Dabei kann eine Reinigungskur nach Ayurveda genau das Richtige für Sie sein.

Ayurveda auf höchstem Niveau

Ayurveda als ganzheitliche Gesundheitslehre ruht auf vier wesentlichen Säulen: Neben Massagen, Ernährung und spiritueller Yogapraxis bilden Reinigungstechniken ein zentrales Element des Ayurveda. Diese Reinigung wird auch Panchakarma genannt, was frei übersetzt so viel wie „fünffache Handlung“ bedeutet.

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Ayurveda zum Kennenlernen

Erleben Sie die einzigartigen Ayurveda-Spezialisten aus Indien im Larimar. Ayurveda - auch "Das Wissen vom Leben" genannt, gilt als erste vollständige Gesundheitslehre der Welt. Sie ist ideal, um die Lebensweise in ein harmonisches Gleichgewicht zwischen inneren und äußeren Einflüssen zu bringen.

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Mehr Lebensenergie mit Ayurveda. Finden Sie mit den Spezialisten aus Indien im Larimar zu Ihrem natürlichen Gleichgewicht zurück. Finden Sie auch neue Lebensenergie durch eine gesunde, ausgewogene Ernährung sowie entspannende und wohltuende Behandlungen der Ayurveda-Meister und vergessen Sie den Alltagsstress.

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Ayurveda Wellness Woche


Lernen Sie mithilfe von ayurvedischen Lebensphilosophien und Lebensweisheiten, dem Alltagsstress zu entgehen. Genießen Sie eine Woche lang die wohltuenden und wärmenden Behandlungen und Massagen der indischen Ayurveda-Spezialisten und stärken Sie durch gesunde, ayurvedische Ernährung die vitalen Lebensgeister. Finden Sie zu neuer Balance und innerem Gleichgewicht. 

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Ayurveda Rasayana 5 Nächte


Energie, Jugendlichkeit und Vitalität mit den Ayurveda-Spezialisten aus Indien. Rasayna-Kuren zeichnen sich durch die besondere Stärkung und Belebeung des Körpergewebes und der Vitalfunktion des Körpers aus. Sie verhelfen Ihnen zu mehr Ruhe, Gelassenheit und geistiger Klarheit. 

 

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Ayurveda Rasayana 7 Nächte


Eine ayurvedische Rasayana Verjüngungskur bei den indischen Ayurveda-Spezialisten wirkt vorbeugend und effektiv gegen altersbedingte Erkrankungen. Sie reinigt, verjüngt und harmonisiert - tanken Sie Kraft um den hohen Alltagsanforderungen entgegen zu treten. 

 

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Ayurveda Rasayana 14 Nächte


Die Ayurveda-Rasayana-Kur verleiht Ihnen neue Vitalität und Gelassenheit. Die verjüngenden Behandlungen der indischen Ayurveda-Meister sind wohltuend, aufbauend und hochwirksam. Nach der indischen Gesundheitslehre Ayurveda, spiegelt unser Körper Gefühle und Lebenseinstellungen durch die Haut, die Augen und die Körperhaltung wider.

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Ayurveda Rücken & Gelenke 4 Nächte


Gelenkprobleme und Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten körperlichen Beschwerden der heutigen Zeit aufgrund von Bewegungsmangel und langem Sitzen. Die indische Heilkunde beschäftigt sich seit Jahrtausenden mit deren Anzeichen und Symptomen. Das indische Gesundheitsteam verhilft Ihnen im Larimar mit gezielten Ayurveda-Behandlungen zu Linderung.

 

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Ayurveda Rücken & Gelenke 7 Nächte


Die heilsamen Behandlungen aus der indischen Heilkunde Ayurveda wirken heilsam bei Gelenkproblemen und Rückenschmerzen. Abhängig von der Intensität der Beschwerden können spezielle ayurvedische Rückentheraphien und andere Massagen zu einer Linderung von Symptomen verhelfen.

 

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Ayurveda Heilsame Nächte 5 ÜN


Gesunder und ausreichender Schlaf sind die Grundvoraussetzungen für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Im Schlaf regenerieren sich Körper und Geist und die Eindrücke des Tages werden verarbeitet. Unser indisches Gesundheitsteam unterstützt Sie mit entspannenden Ayurveda-Behandlungen, besonders hilfreich bei Schlafstörungen. Ebenso kann im Larimar ein 24-Stunden Vitalitätscheck durchgeführt werden - die Grundlage für ein effektives Behandlunsgkonzept. 

 

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Ayurveda Heilsame Nächte 10 ÜN


Regenerieren und Körper und Geist in gesundem Schlaf erholen, denn schalflose Nächte können auf viele Ursachen zurückgeführt werden. Unsere Ayurveda-Spezialisten aus Indien verhelfen Ihnen mit wohltuenden Ayurveda-Behandlungen zu ausreichendem und erholsamen Schlaf für Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden. 10 heilsame Ayurveda-Nächte im Larimar empfehlen wir besonders bei Schlafstörungen.

 

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Ayurveda Detox 7 Nächte


Entschlacken, abnehmen und Energie aufbauen mit leichter ayurvedischer Ernährung, täglichem Yoga und speziellen Behandlungen mit den indischen Meistern im Larimar. Ayurveda-Detox-Kuren richten sich an Menschen, die zu ihrem natürlichen Gleichgewicht zurückfinden und neue Lebensenergie gewinnen wollen. Im Mittelpunkt steht immer der ganze Mensch - sein Körper, sein Geist und seine Seele.

 

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Ayurveda Detox 14 Nächte


Entschlacken, entgiften und Energie tanken mit Ayurveda-Spezialisten aus Indien. Nach der Jahrtausende alten indischen Gesundheitslehre wird jeder Mensch von drei "Konstitutionstypen", den sogenannten Doshas (Vata, Pitta, Kapha) bestimmt. Ziel dabei ist, das dynamische Gleichgewicht der Doshas zu erhalten bzw. herzustellen und den Organismus gezielt zu entschlacken. 

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Panchakarma Kur 21 Nächte


Die Panchakarma-Kur wird als die tiefgreifenste und wirksamste Methode zur körperlichen und geistigen Reinigung und Regeneration sowie zur Wiederherstellung des dynamischen Gleichgewichts der Bioenergien angesehen. Sie bilden das Herz der ayurvedischen Medizin und zielen auf Reinigung, Entschalckung und Gewichtsregulierung ab. 

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Entgiften mit ayurvedischen Methoden

In unserer modernen Welt wird der Körper Tag für Tag mit Giften konfrontiert, seien es Umweltgifte oder ungesunde Stoffe aus Nahrungsmitteln oder aber auch den Geist belastende Gedanken. Meist merken wir diese schädlichen Stoffe erst, wenn sich zu viele davon im Körper ansammeln und sich in verschiedensten Beschwerden bemerkbar machen. Ziel des Ayurveda ist es unter anderem, diese Schlackenstoffe aus dem Körper zu schwemmen.

Um den Körper von Giften zu reinigen, gibt es verschiedene Methoden. Innerliche Behandlungsformen schließen u.a. Ernährung und Einläufe mit ein, zur äußerlichen Unterstützung der Entgiftung kommen Massagen, Dampfbäder und Stirnölgüsse zum Einsatz.

Ayurveda Panchakarma: 5 Wege der inneren Reinigung

Kräuterstempelmassage

Wörtlich übersetzt heißt „AYURVEDA“: „Wissenschaft vom langen und gesunden Leben“. Darin besteht die Kernbotschaft der indischen Erfahrungsmedizin: Durch Ernährungslehre, Kräutertherapie und innere Reinigung“ soll der Körper in sein ursprüngliches Gleichgewicht gebracht werden. Der goldene Weg zur inneren und äußeren Reinigung ist die Panchakarma Kur.

Die wörtliche Übersetzung für Panchakarma heißt „5 Handlungen". Gemeint sind damit die fünf möglichen Wege der inneren Reinigung über die Öffnungen des menschlichen Körpers: Vaman (therapeutisches Erbrechen), Virechan (Darmreinigung), Basti (Einlauf), Nasya (Reinigung über die Nase) und Raktamokshan (Aderlass). Die Reinigungsart wird entsprechend der diagnostizierten Störung gewählt.

Durch speziell ausleitende Massagen und Kräuterölbehandlungen sowie einer ayurvedischen Diät werden Gifte im Körper mobilisiert und durch die Einnahme von Ghee (geklärte Butter) werden diese über den Darmtrakt ausgeschieden. Begleitet und kontrolliert wird der Prozess der Kur durch tägliche Pulskontrollen. Während der Panchakarma Kur wird der Körper entgiftet und von innen und außen gereinigt. Sie fühlen sich gereinigt, verjüngt, entschlackt und revitalisiert.

Unter medizinischer Leitung von Dr. med. Karin Grün werden Sie während Ihres Aufenthaltes von unserem Ayurveda Team bestens betreut und beraten.

Gerade kurz vor dem Frühling kann es gut sein, sich von Schädlichem zu befreien, um unbeschwert die ersten warmen Tage genießen zu können. Probieren Sie eine Ayurveda-Kur im Gesundheitshotel Larimar in Stegersbach aus.

Zahlreiche Gäste schwören auf die fernöstliche Heillehre und es wird sich auch für Sie lohnen! Gerne beantwortet das Larimar-Spa-Team Ihre weiteren Fragen zu Ayurveda. Ihr Zimmer können Sie über die unverbindliche Anfrage reservieren. Gerne buchen Sie gleich bequem online!

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