Abnehmtipps: Ihr Weg zur Traum-Bikinifigur

Sie wollen abnehmen? In wenigen Monaten steht der Sommer bereits wieder vor der Tür und die Winterkilos sollten langsam zu purzeln beginnen, wenn die Traum-Bikinifigur pünktlich zur Badesaison geformt sein soll. Höchste Zeit ist es daher, schon jetzt mit dem richtigen Workout und Ernährungsprogramm zu starten.

Abnehmen mit basischer Ernährung

Im Hotel Larimar stehen viele Gesundheitsprogramme zum Abnehmen und Entschlacken zur Wahl. So eignet sich die spezielle Larimar-Basenvollkost im Rahmen von Basenfasten- und Detox-Kuren sehr gut, um genussvoll abzunehmen. Dabei wird die Ernährung auf basische Lebensmittel umgestellt, d.h. übersäuernde Lebensmittel wie Weißmehl, Fleisch, Milchprodukte, Süßes, Alkohol, Kaffee u.ä. entfallen vom Ernährungsplan. Bewegung, viel Wasser trinken, entschlackende Behandlungen und Entspannung fördern den Reinigungsprozess. Während der Entschlackung benötigt der Organismus gezielt basenbildende pflanzliche Vitalstoffe zur Unterstützung der Organe, vor allem der Nieren. Diese sind reichlich in Gemüse und Obst, in Salaten, Kräutern, Nüssen und Samen enthalten.

Basische Vollkost mit Äpfeln, Samen, Nüssen und Co hilft beim Abnehmen, Hotel Larimar

Neben basischer Ernährung und speziellen Behandlungen, kann das natürliche Entgiftungsmineral Zeolith die Entgiftung des Körpers unterstützen. Das Mineral kann Toxine im Körper binden und diese über den Verdauungstrakt ausscheiden.

Bewegung für einen sportlichen Körper

Besonders wichtig für den nachhaltigen Gewichtsverlust sind sportliche Aktivitäten. Im Larimar stehen top ausgebildete Trainer zur Seite, die persönliche Trainings- und Ernährungsempfehlungen geben. Wertvolle Tipps gibt es beim persönlichen Fitness-Coaching sowie beim Personal Training. Das tägliche Aktiv- und Entspannungstraining im Rahmen des Wochenprogrammes gibt mit Pilates, Rückenfit, Yoga, Bauch, Beine & Po, Aqua Fitness, Smovey Walks, Nordic Walking u.v.m. ebenso jede Menge Gelegenheiten zu gemeinsamen Aktivitäten in der Kleingruppe.

Bewegung macht schlank, GTRS, Schrotter

Den Feinschliff für die perfekt geformte Bikinifigur geben die speziellen Beauty-Behandlungen im Larimar Premium-Spa.

Top Beautybehandlungen für einen schönen, schlanken & straffen Körper:

• Anti-Cellulite-Massage an Bauch, Po und Oberschenkel, ca. 45 Min.
• Detoxbad mit Mineralien und Spurenelementen, regt die Durchblutung & Zellerneuerung an, glättet und strafft die Haut, ca. 20 Min.
• Udara, die ayurvedische Bauchmassage, strafft den Bauch, entschlackt und reguliert die Verdauung, ca. 25 Min.
• Infrarot-Bodyforming, reduziert Fettzellen, regt den Stoffwechsel an, löst Schlackenstoffe, zur Reduktion von Problemzonen, ca. 70 Min.
• NEU: Sculpt Zone – Cellulite adé, reduziert Fett & Cellulite an Bauch, Beinen und Po mit einem erwärmenden Shaping-Wickel und straffendem Peeling, ca. 60 Min.
• NEU: Morpho Designer für Schlankheit, Straffheit und Qualität der Haut durch Mehrfach-Glättungspeeling, Bindegewebsmassage am ganzen Körper, ca. 60 Min.

Beautybehandlungen für einen schönen, schlanken und straffen Körper, Hotel Larimar

Abnehmen, Entschlacken und mehr Energie mit Detoxing im Hotel Larimar

Basenfasten, mehr Gesundheit und Energie gewinnen und nebenbei Abnehmen, Hotel Larimar

Das Spa-Team berät Sie gerne unter Tel. 03326 55100 930.