Energie & Sonne tanken gegen Frühjahrsmüdigkeit

Mit dem Frühling ziehen wieder warme Temperaturen ins Land. Mehr Sonnentage verleihen Körper und Geist einen frischen Schub an Energie. Erfahren Sie, warum manche Menschen gerade jetzt an Frühjahrsmüdigkeit leiden, wie man dieser entgegenwirken kann und welche einzigartigen Energieplätze und besonderen Heilkräuter im Larimar-Gartenparadies für gesundes Wohlbefinden sorgen!

Vitamin D gefällig? Das durch Sonneneinstrahlung vom Körper produzierte Vitamin D hat eine Schlüsselfunktion für die Gesundheit. Nicht nur Knochen und Immunsystem werden gestärkt, sogar das Risiko an Krebs zu erkranken kann reduziert werden. Zudem wirkt das Sonnenlicht stimmungsaufhellend und gibt neue Energie im Frühling.

Endlich wieder Sonne tanken im Frühlingsgarten © Hotel Larimar

Der Frühjahrsmüdigkeit entgegenwirken

Das Paradoxon der Frühjahrsmüdigkeit, also sich trotz ausreichend Schlaf und mehr Sonne dennoch ständig müde zu fühlen, ist durch eine simple Ursache begründet: Wenn die Temperaturen draußen steigen, benötigt der Körper mehr Energie um sich darauf einzustellen. Zudem weitet die Wärme die Blutgefäße und der Blutdruck sinkt. Folglich fühlt man sich schlapp und müde. Gerade jetzt brauchen Körper und Geist daher eine Extraportion Sonne. Mit sportlicher Betätigung an der frischen Luft, gesunder und vitaminreicher Ernährung kann die Vitamin-D-Produktion wieder angekurbelt werden.

Energie tanken beim Laufen, Wandern oder Walken in intakter Natur in der Thermenregion Südburgenland © GTRS

Die aufgebrauchten Vitamin-D-Reserven nach dem Winter wieder mit wohltuender Sonne zu füllen, ist im Larimar-Gartenparadies ein Leichtes. 300 Sonnentage im Jahr laden im mediterranen Klima zu purem Naturgenuss ein.

Paradiesische Energie-Plätze

Ein ganz besonderes Plätzchen im Larimar ist der Panoramaplatz am südlichen Ende des Außengeländes. Im Zentrum befindet sich ein mediterraner Kalksteinbrunnen aus der Provence, umgeben von sechs Energiesitzsteinen vom Mittelmeer. Dazwischen thront der Erdsternstein – der energetische Abschluss des Larimar-Hotels – mit dem auch die symmetrische Mittellinie des Hotels endet.

Der Panoramaplatz mit dem mediterranen Kalksteinbrunnen im Larimar-Gartenparadies © Hotel Larimar

Üppig bepflanzte Böschungen mit mehr als 70 Kräutern und Heilpflanzen, wie Johanniskraut, Baldrian, Edelweiß, Frauenmantel, Salbei, Colastrauch, u.v.m. sowie gemütliche Schaukelliegen finden sich rund um diesen besonderen Energieplatz mit herrlicher Fernsicht über das Stremtal.

Heilkräuter für die Gesundheit finden sich im Larimar-Gartenparadies © Hotel Larimar

Ein weiterer traumhafter Ruhepol zum Energie tanken im Gartenparadies ist das Biotop mit Goldfischen, Kois und dem großen, 870 kg schweren, davor wachenden steinernen Buddha.

Ruhe genießen und Energie tanken beim Biotop im Larimar-Gartenparadies © Hotel Larimar

Tipp: Lieblingsplätzchen aussuchen, in die Larimar-Kuscheldecke eindrehen und Frühlingssonne genießen!

Jetzt anfragen unter urlaub@larimarhotel.at, Tel. 03326 55100 oder www.larimarhotel.at