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Wohlbefinden schenken
Magen-Darm-Beschwerden und Verdauungsprobleme betreffen eine Vielzahl an Menschen. Hektischer Alltag bedingt oft wenig Zeit und Bewusstsein für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Fertigprodukte, Fast Food und ungesunde Essgewohnheiten belasten den Körper. Der Darm reagiert darauf oft empfindlich: Beschwerden des Magen-Darm-Trakts und eine träge Verdauung können die Folge sein. Auch wiederkehrende Infekte, Hautunreinheiten und andere Erkrankungen stehen häufig mit einem geschwächten Darm in Verbindung.
„Für ein gutes Bauchgefühl sollte man sich bewusst Zeit für sich und seinen Körper nehmen. Denn nur in Ruhe kann der Parasympathikus aktiviert und die Regeneration angeregt werden“, weiß F.X. Mayr- und Kur-Ärztin Dr. med. Karin Grün im Wellness- und Gesundheitshotel Larimar****S in Österreich.
