Ideal für den Sommer Erdbeer-Drink
Wonach sehnen Sie sich?
Rezept-Tipp aus der Larimar Ayurveda-Küche für den Sommer
Veröffentlicht: 27. Mai 2022
Erfrischend, fruchtig und in wenigen Minuten zubereitet - Wenn die Temperaturen nach oben klettern und die Sonne vom Himmel strahlt, verspricht der köstliche, ayurvedische Erdbeer-Smoothie sommerlichen Genuss.
Zutaten:
- 200g Erdbeeren
- 100ml Kokosmilch
- 200ml Wasser
- 1 Stk Limette
- Zucker und Ingwer je nach Geschmack
Zubereitung:
Erdbeeren waschen und putzen. Ingwer schälen und fein reiben. Danach Erdbeeren, Ingwer, Kokosmilch, Wasser, Zucker und Limettensaft in einen Smoothie-Maker geben und mixen.
Ayurveda Küchenregel: auf Zimmertemperatur servieren.
Tipp des Larimar Küchen-Teams: Eiskalt schmeckt der Drink am besten. Sie können die Erdbeeren auch beliebig durch andere Früchte ersetzen.
Gutes Gelingen wünscht Ihnen das Larimar-Küchenteam!
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