Erdbeer-Smoothie

Ideal für den Sommer Erdbeer-Drink

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Rezept-Tipp aus der Larimar Ayurveda-Küche für den Sommer


Veröffentlicht: 27. Mai 2022

Erfrischend, fruchtig und in wenigen Minuten zubereitet - Wenn die Temperaturen nach oben klettern und die Sonne vom Himmel strahlt, verspricht der köstliche, ayurvedische Erdbeer-Smoothie sommerlichen Genuss.

Zutaten:

  • 200g Erdbeeren
  • 100ml Kokosmilch
  • 200ml Wasser
  • 1 Stk Limette
  • Zucker und Ingwer je nach Geschmack

Zubereitung:

Erdbeeren waschen und putzen. Ingwer schälen und fein reiben. Danach Erdbeeren, Ingwer, Kokosmilch, Wasser, Zucker und Limettensaft in einen Smoothie-Maker geben und mixen.

Ayurveda Küchenregel: auf Zimmertemperatur servieren.

Tipp des Larimar Küchen-Teams: Eiskalt schmeckt der Drink am besten. Sie können die Erdbeeren auch beliebig durch andere Früchte ersetzen.

Gutes Gelingen wünscht Ihnen das Larimar-Küchenteam!

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Köstlicher-ayurvedischer-Erdbeer-Drink

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